自古以来，中国人的饮食之道讲究养生，保健，滋补。特别是女生，饭后来一杯甜品，一碗甜汤，它们不含咖啡因、不含人工色素、不含食用香精等。让您里里外外都能健康美丽。 在广东，大街小巷，甜品店满目皆是，足见人们对甜食的偏爱。 在高温的夏季，酷暑吞噬着城市的每一个角落，人们走在街头通常想到的是找一家店，能喝上一杯让身心舒畅的冰凉饮品。平衡一下身体的热气，那该是多美妙的享受。 在冬季，热食滋补甜品、手工磨
想要在家做杨枝甘露，我们需要准备的原材料有西柚、西米、芒果、椰汁、淡奶油、糖等。用中火把西米煮12分钟，需要注意，应不停搅拌，避免西米粘锅。西米煮至完全透明后捞出，再用凉水进行冲洗。然后将我们所准备的材料芒果、椰汁、糖、淡奶油等倒入搅拌机，将其搅拌成芒果椰浆。就可以放入冰箱冷藏，食用时再将其拿出倒入杯中即可。
保存豌豆的时候，可以将豌豆装入食品袋中，放在冰箱的冷藏室存放，也可以将豌豆剥好以后，放在食品袋中密封后放在冰箱冷冻保存。不好的豌豆也可以清洗干净，放在沸水中焯水，三分钟左右捞出来，控干水分，彻底放凉，装入食品袋中密封以后放在冰箱冷冻室进行存放。 豌豆是生活当中非常普遍的一种青菜，烹饪方式很多可以用来制作清炒豌豆、豌豆炒肉、豌豆炒鸡蛋等美食。购买豌豆时可以看一下颜色新鲜的豌豆，外表颜色翠绿，豆子会比
这个东西做法还是很多的，不同的人选择的做法是不一样的，如果让我选择的情况，我可能会觉得直接吃起来是好吃的，但是有可能吃多了会觉得有一点咸口味的，当然如果你要觉得这个口感吃起来不好吃的情况也没有关系的，你可以考虑一下用来做成腌白菜炒饭或者做成韩式料理，这两个我觉得吃起来都是很不错的，毕竟大家的口感也不一样，你可以试着多尝试一下，然后再根据自己的喜好来选择。
制作油炸美食的时候，锅中产生了大量泡沫，可以撒入一些食用盐和花椒，这样可以减少泡沫的产生。油炸食品以后，锅里的泡沫也比较多，可以放一块白萝卜，白萝卜能吸收残渣，使锅里的油变得更加清亮一些，也可以撒入一些面粉，面粉放在油锅中会出现碳化现象，搅拌以后就会出现沉淀，之后再过滤一下就可以继续使用。
说到炒酸奶的味道，相信经常吃的人都会不陌生，其实和酸奶差不多，因为酸奶在省内也有各种口味，所以用不同口味的酸奶做成的油炸酸奶也有各种口味。此外，在炒酸奶的制作过程中还可以加入不同的果酱、水果等配料，所以它的味道也很丰富。比如常见的草莓、巧克力、花生碎、芋头等，比较受大众欢迎。炒酸奶作为一种比较健康的食品，受到广大市民的欢迎。此外，它的味道比液态酸奶更浓郁，吃起来感觉更美
1、大米面粉类 大米、面粉等主食容易储存，尤其是现在的真空袋包装，实际食用期远比包装袋上标明的时限长，而且不会在三五年内影响食用，散装大米要注意防米虫，装罐密封，放几瓣大蒜和一些花椒粒，也可以在北方冬天冷冻，它可以很好地保存很长时间。 2.豆类 红豆、绿豆、黄豆等豆类原料营养丰富，口感极佳，蛋白质和脂肪含量高。即使作为主要食物，它们也可以食用。储存方式只要通风，防止发芽，便可存放数年。 3.调
大米粥 大米粥是我们最常食用同时也是做法最简单的一种粥。我们在做的时候只需要将大米和水按照大约一比五的比例放入电饭煲，熬制大约二十分钟左右即可。大米粥具有着大米本身所拥有的营养物质，并且其清香、易于入口，生病后喝一碗大米粥也是不错的选择。八宝粥 八宝粥是一种营养价值高、十分美味的粥。八宝粥中的八宝指的是桂圆、黑豆、薏米、红枣、木耳、莲子、芡实、核桃八种食品与大米熬制而成。八宝粥由于原料的丰富，
重阳糕是我们都非常熟悉的一种糕点。从名字上看，重阳糕顾名思义就是在重阳节吃的糕点，但其实它不止有这一个名字。那么，重阳糕又叫什么呢？重阳糕又叫做菊糕和花糕。因为糕点的糕字和登高的高字同音，所以有着辟邪和步步高升的美好寓意，所以在江浙一带非常流行。重阳糕起源于魏晋时期，唐代的时候将重阳糕的外形做的和这个时候开放的菊花很像，所以取名叫做菊花糕，等到了明清时节，重阳糕的外形已经不局限于菊花了，还有人会做
辣椒油的做法:先把500克油烧热，同时在一个大碗里放1杯辣椒面，1~2大匙胡椒粉，一小撮白糖（千万别多），1大匙白芝麻，不要搅，就按顺利这么放着。等油冒烟之后关火，稍微晾晾，大概有个七八成热的时候就可以倒入辣椒了。先倒一半，用勺子搅匀，放2~3大匙花椒粉（或者是花椒粒），再用勺子搅匀，然后另取一个小勺舀一点点凉水（也是千万不能多）倒入辣椒碗，搅匀，这个时候你会看见碗里象水开锅一样，但因为水很少，所
观察果皮表面 我们在挑选枇杷的时候，一定要看枇杷表面是否还有绒毛，只要有绒毛，整体看是完好的，说明枇杷采摘后不久，很新鲜，味道不错。陈旧的枇杷，采摘时表面的绒毛会被擦掉，外力会损坏枇杷，所以没有绒毛和伤痕的不要买。 观察枇杷的颜色 成熟度高的枇杷呈金黄色，色泽均匀，非常有光泽，这样的枇杷口感好，去皮容易，吃起来很甜。不太成熟的枇杷颜色差不多，颜色不够黄，甚至有点蓝黄色。 这样的枇杷不是很好吃。
红烧茄子 红烧茄子是特别常见的一种茄子烹饪方式。我们首先要将茄子清洗干净后切条或者切块，用盐水腌制大约十分钟左右的时间热锅放油，将茄子放入锅中。待到茄子稍软后再加入剁椒、老抽，翻炒至茄子熟透后加入少许糖出锅即可。红烧茄子早在北魏时期就已流传开来，现在还可以配以肉末做成肉末茄子，味道香浓，特别的好吃。 地三鲜 地三鲜是以茄子、土豆、青椒三样蔬菜为原料烹饪而成。首先将茄子、土豆和青椒清洗干
